Artigos

Legumes

por Dr. Aderson Moreira Berinjela. Há várias variedades diferentes de berinjela – pequenas, redondas, compridas, etc. São ricas em vitaminas e minerais, aumentam Kapha e Pitta. Sementes de berinjela aumentam Vata; berinjelas muito maduras causam um desequilíbrio de todos os três humores. Quando a berinjela inteira é assada em um fogo, ou no forno, antes […]

Fitoterapia Indiana

por Dr. Aderson Moreira O Ayurveda, também chamado de Medicina Indiana, é um sistema de saúde que tem como pilar a individualização do tratamento através do diagnóstico do desequilíbrio do paciente. Nesta abordagem, a Medicina Ayurvedica, não trata a doença e sim o desequilíbrio psicofísico, a raiz da patologia. O Ayurveda ensina que o nosso […]

Equilibrando os Doshas

por Dr. Aderson Moreira De acordo com o Ayurveda, apesar de existirem diferentes doenças e fatores patogênicos, todos são produtos da desarmonia dos três humores biológicos, Vata, Pitta e Kapha. Os doshas são fatores desencadeantes de doenças físicas e psicológicas; indicam desordens emocionais, desequilíbrio mental e disfunções fisiológicas. O Ayurveda tem como objetivo equilibrar os […]

A constituição tipo Vata

por Dr. Aderson Moreira As pessoas com constituição Vata são magras, têm pouca musculatura e dificuldade para ganhar peso; são mais friorentas e têm a pele fria e seca. Alguns sintomas de desequilíbrio de Vata seriam: boca e olhos secos, tendência à constipação (prisão de ventre), insônia, nervosismo e ansiedade. Para as pessoas com Vata […]

Introdução à Teoria dos Tridoshas

por Dr. Aderson Moreira Sem compreender nossa constituição particular, nossa saúde enfraquece e sobrevém a doença. O que se observa é que não há uma medicina que identifique adequadamente todas as variantes que existem entre as pessoas, tratando-as de modo diferenciado. Infelizmente a medicina convencional costuma dar mais atenção às doenças do que aos doentes. […]